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RunKeeper : l’application iPhone pour les geeks sportifs
Il y a une application iPhone pour presque tout ! En tout cas, il y en a une pour les joggers geeks qui souhaitent mesurer leurs parcours et avoir un suivi de leurs activités sportives : RunKeeper....
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Vibram Five Fingers
Je parlais il n’y a pas si longtemps de course plus naturelle, avec des chaussures minimalistes. Depuis, je me suis acheté des Vibram Five Fingers ! Outre le fait que ça fait (sou)rire bien des gens...
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Retour sur les Skechers GOrun
Cela fait maintenant quelques semaines que je ne cours qu’avec mes Skechers GOrun, hormis quelques séances courtes en Vibram FiveFingers. On trouve pas mal d’informations en anglais, mais assez peu en...
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Un métronome pour courir
Parmi les principes de la foulée minimaliste figure la cadence des pas, sensiblement plus elevée que lors d’une foulée classique. D’ailleurs, la base de l’apprentissage est simple : réduire la longueur...
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Fred, le minimalisme, t’en es où ?
Pour celles et ceux qui s’intéressent un peu à la course à pied (et/ou à moi), vous savez sans doute qu’après mon premier marathon (dont je vous conseille le récit :)), j’ai décidé de changer ma...
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Des chaussures minimalistes et confortables
Ça fait maintenant un moment que je cours avec mes Nike Free Run et mes Skechers GOrun Ride, toutes deux très bien, mais… Les Skechers me donnent des échauffements sur les côtés, à partir de 15 km, et...
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Pebble Time + iSmoothRun
J’ai enfin reçu ma montre connectée Pebble Time, que j’avais financée durant le projet Kickstarter il y a quelques mois. L’attente fût longue, mais elle en valait la peine : je trouve cette montre...
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